日前，陆家嘴国际咖啡文化季以“以咖啡之名，汇聚世界”为主题如约启幕。能量姐姐徐洁儿惊喜空降现场，到越南中原传奇咖啡展位打卡。当天，徐洁儿身穿白色衬衫搭配白色半裙，优雅知性，温柔甜姐儿魅力爆棚。

现场，她体验了一次完整的“觉醒咖啡”：从放慢呼吸、温杯闻香到看着滴漏咖啡一滴一滴落下来，熟悉的咖啡以一种更慢、更专注的方式重新呈现。

她分享道：“别把它只当做‘一杯咖啡’。觉醒咖啡体验的时间里，是今天为数不多、可以名正言顺‘什么都不做’的时间。手机可以放一放，做一些简单的呼吸动作，就看着那杯滴漏咖啡一滴一滴落下来。喝完再走，你会发现整个人的状态都是不一样的，充满了能量。”

被称为“高能量姐姐”的徐洁儿，今年借《乘风2026》重新回归舞台，也被越来越多人看到和肯定。她的高能量秘诀，从来不是硬撑：台下靠跑步、音乐和稳定节奏蓄力，台上把演员、唱作人、跑者这几重身份都留着，不急着被一个标签定义。

结束体验后，她带走一份“觉醒能量礼包”，也把这种慢下来的觉醒感带回日常。一杯咖啡的时间不长，但足够让身体觉知回来——温柔、清醒、有劲。

接下来你更想看徐洁儿的高能量生活清单，还是《乘风2026》舞台回顾？